Sind Sie bereit, den Schritt zu wagen und mit dem Rauchen aufzuhören? Bravo!
Hier sind unsere Tipps für einen guten Start in den Vape.
In der Tat ist es eine echte Herausforderung, die Sie starten, die Unterstützung, Ausdauer und Willen erfordert.
In diesem Zusammenhang haben Sie sich für die Raucherentwöhnung mit der elektronischen Zigarette entschieden, die Ihnen helfen soll, diese Sucht zu beenden. Diese E-Zigarette ermöglicht es Ihnen, das Vergnügen zu kombinieren, mit dem Rauchen aufzuhören.
WARUM ZUR ELEKTRONISCHEN ZIGARETTE GEHEN?
Der Einstieg in das Dampfen ist sehr einfach, wenn Sie die richtige Beratung haben. Und es ist DER effektivste Weg, mit dem Rauchen aufzuhören - doppelt so effektiv wie Pflaster.
Warum es so gut funktioniert?
Beim Vape haben Sie die Kontrolle:
- regulieren Sie Ihr Nikotin nach Ihren Bedürfnissen
- Verdampfen Sie bei Bedarf mit den E-Liquids Ihrer Wahl
- Reduzieren Sie schrittweise Ihre Nikotindosis, um dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören
Laut unseren Kunden und unserer Vapoteurs-Community ist die elektronische Zigarette das Mittel, das die Raucherentwöhnung erleichtert. Dank ihm haben sie zu 80 % dauerhaft mit dem Rauchen aufgehört.
DIE ELEKTRONISCHE ZIGARETTE IM DETAIL
Die elektronische Zigarette ist ein Gerät, das als Ersatz für die Tabakzigarette dient.
Er verbreitet Dampf mit oder ohne Nikotin und vermittelt das Gefühl, eine echte Zigarette zu rauchen, ohne dass dabei gesundheitsschädliche Stoffe eingeatmet werden.
Im Gegensatz zu Zigaretten entsteht der Dampf, der von Ihrem Gerät abgegeben wird, nicht durch Verbrennung, sondern durch den Prozess der Erhitzung und Verdampfung eines E-Liquids, das sich in seinem Tank befindet. Dieses Bestreben schafft ein Vergnügen, den Dampf herauszulassen.
Was sind die Vorteile der elektronischen Zigarette?
Die elektronische Zigarette ist eine echte Alternative zum Tabak. Sie behalten die Geste, den Genuss und das Nikotin ohne die Nachteile der klassischen Zigarette. Sie können, wenn Sie möchten, die Nikotindosis schrittweise reduzieren.
In der Tat, Sie ändern Ihre Gewohnheiten nicht, Sie dampfen weiter (statt zu rauchen).
Ein weiterer Vorteil der elektronischen Zigarette ist die Reduzierung der Gesundheitsrisiken für Sie und Ihre Umgebung (kein Passivrauchen).
Sie können in Innenräumen verdampfen, ohne die Gesundheit Ihrer Familie und Freunde zu gefährden oder die geringste Störung zu verursachen.
Die elektronische Zigarette gibt keinen Geruch ab und der Dampf verschwindet in wenigen Sekunden, im Gegensatz zu Tabakrauch.
Sparen Sie Geld mit der elektronischen Zigarette
Eine Flasche mit 10ml Flüssigkeit entspricht im Durchschnitt dem Äquivalent von 100-120 Zigaretten. Hinzu kommen die Verbrauchsmaterialien (Zerstäuber, Clearomizer, Widerstände), die regelmäßig ausgetauscht werden müssen, sowie der Preis der E-Liquids.
Ihre Ausgaben werden mindestens durch 6 geteilt im Vergleich zum Budget Zigarette mit Tabak.
Und das alles unter Beibehaltung Ihrer Freude!
Die praktische Seite der elektronischen Zigarette
Mit der elektronischen Zigarette brauchen Sie keinen Aschenbecher mehr, keine kalten Tabakgerüche in Ihrer Wohnung, auf Ihrer Kleidung und Ihren Haaren, in Ihrem Auto oder wenn Sie sich unterhalten.
Weniger umständlich als eine Zigarettenschachtel, kein lästiges Suchen nach dem Feuerzeug und Leeren der Aschenbecher.
Konkret: Werde ich mit dem Rauchen aufhören?
Als Raucher hilft Ihnen die elektronische Zigarette, mit dem Rauchen aufzuhören oder auf einen weniger riskanten Konsum für Ihre Gesundheit umzusteigen.
Das im Tabakrauch enthaltene Nikotin ist eine Droge und der Mangel an Nikotin wird sehr schnell empfunden. Nikotin ist ein Mitglied der Alkaloid-Familie von Drogen, die zweitstärkste nach Morphin. Ein abruptes Absetzen erzeugt einen Mangel, der schädliche Auswirkungen hat.
Durch die Annahme der elektronischen Zigarette, ist es also, nach und nach seinen Verbrauch und seine Abhängigkeit vom Tabak zu reduzieren, indem er seine Gewohnheiten des Rauchers ändert.
Die Raucherentwöhnung durchläuft verschiedene Phasen.
Ein Umstieg von heute auf morgen von Zigaretten auf elektronische Zigaretten ohne Nikotin wäre wegen der Abhängigkeit von diesem Stoff unwirksam. Am besten ist es, die Nikotindosis schrittweise zu reduzieren, indem Sie das entsprechende E-Liquid erwerben.
Warum sollten Sie den gleichen Nikotingehalt wie bei Ihrer alten Zigarette beibehalten?
Wenn Sie ein zu nikotinarmes E-Liquid wählen, wird die elektronische Zigarette die Lücke der klassischen Zigarette nicht ausfüllen.
Sie können die Dosierung von Nikotin in Ihrem E-Liquid nach und nach reduzieren, wenn Sie dies wünschen.
Umgekehrt riskieren Sie bei der Wahl eines zu nikotinreichen E-Liquids eine stärkere Abhängigkeit und die Auslösung unangenehmer Effekte (Kopf- oder Halsschmerzen).
In beiden Fällen besteht eine hohe Rückfallwahrscheinlichkeit, wenn Sie unzufrieden sind.
Wie man das macht?
Wir bieten mehrere Stufen von Nikotin für Ihre elektronische Zigarette e-Flüssigkeiten: 0mg/ml, 6mg/ml, 12mg/ml und 20 mg/ml Nikotinsalze.
Welche e-Flüssigkeit zu wählen, wenn Sie mehr als 20 Zigaretten pro Tag rauchen?
Wir empfehlen, dass Sie ein E-Liquid mit Nikotinsalzen von 20mg/ml wählen. Dieser Satz entspricht einem hohen Nikotingehalt und ist für Konsumenten von normalen bis starken Zigaretten geeignet.
Ideal ist die Kombination mit einer leistungsstarken elektronischen Zigarette mit variabler Spannung, die es erlaubt, die Dampfmenge und den Treffer im Rachen zu erhöhen.
Welche e-Flüssigkeit zu wählen, wenn Sie zwischen 10 und 20 Zigaretten pro Tag rauchen?
Wir empfehlen, dass Sie eine e-Flüssigkeit in 12mg / ml wählen. Dieser Satz entspricht einer durchschnittlichen Nikotinmenge und ist für Konsumenten von leichten Zigaretten geeignet.
Welche e-Flüssigkeit zu wählen, wenn Sie weniger als 10 Zigaretten pro Tag rauchen?
Wir empfehlen, dass Sie eine e-Flüssigkeit in 6mg / ml wählen. Dieser Wert entspricht einem geringen Nikotingehalt und ist für Konsumenten von extra leichten Zigaretten geeignet.
WIE FUNKTIONIERT EINE ELEKTRONISCHE ZIGARETTE?
Mit dem Rauchen durch Vapotage aufzuhören und dabei zu genießen und Geld zu sparen ist gut, aber es sollte verstehen, wie die elektronische Zigarette funktioniert.
Auch wenn es komplex sein kann, setzt es sich aus zwei Elementen zusammen:
- eine Batterie, die als Energiereserve dient
- ein Tank, auch Clearomizer oder Zerstäuber genannt, der einen Widerstand und E-Liquid enthält.
Wenn diese beiden Elemente auf der elektronischen Zigarette installiert sind, ist alles, was Sie tun müssen, den Schalter zu aktivieren, der den Widerstand erhitzt, um die e-Flüssigkeit zu verdampfen. Sie inhalieren dann den erzeugten Dampf, indem Sie Ihre Lippen auf das Mundstück oder die Tropfspitze setzen.
Ist die elektronische Zigarette gefährlich für die Gesundheit?
Das Ideal für Ihre Lunge wäre es, auf jeglichen Rauch zu verzichten, egal ob natürlich oder künstlich. Die elektronische Zigarette wird immer Auswirkungen auf die Gesundheit im Vergleich zur klassischen Zigarette haben.
Lassen Sie die Vapo-Skeptiker beruhigt sein!
Diese Risiken werden immer geringer sein als die des Tabaks, aber die Idee ist, die Nikotindosis allmählich zu reduzieren, um schließlich in den nikotinfreien Modus zu wechseln.
Ist die elektronische Zigarette ohne Nikotin ist gefährlich?
Im Gegensatz zu nikotindosierten E-Liquids wird nikotinfreie Flüssigkeit fast immer aus lebensmitteltauglichen Zutaten hergestellt. Nach den neuesten Studien stellen nikotinfreie E-Liquids keine bekannte Gesundheitsgefahr dar.
Natürlich könnte jemand gegen einen der Inhaltsstoffe allergisch sein oder eine Unverträglichkeit gegen diese Komponenten haben, aber dies ist einfach ein Allergierisiko wie jedes andere (Gluten, Milch, Nüsse ...).
Auch wenn das E-Liquid ohne Nikotin nicht giftig für den Menschen ist, ist es am besten, es außerhalb der Reichweite von Kindern und Haustieren aufzubewahren.
Seien Sie sich auch bewusst, dass die Ungiftigkeit einer nikotinfreien E-Flüssigkeit damit zusammenhängt, dass die Flüssigkeit selbst "ungiftig" ist. Dies bedeutet nicht, dass Sie es gefahrlos in die Lunge einatmen können. Es sind eigentlich zwei verschiedene Dinge.
Denken Sie daran, dass die elektronische Zigarette die Reduzierung der mit dem Rauchen verbundenen Gesundheitsrisiken ermöglicht.
Sie zeigt auch, dass es keine Auswirkungen auf die Herzfrequenz und die Arterienversteifung als Folge der Verwendung einer E-Zigarette ohne Nikotin gibt.
Wenn Sie nach der Lektüre dieses Artikels über die elektronische Zigarette (e) nicht überzeugt sind, stehen unsere Teams zu Ihrer Verfügung, um Sie zu begleiten und zu beraten.